아웃사이드 태클 썸네일형 리스트형 2022/08/10 레슬링 - 아웃사이드 싱글렉 두 무릎 꿇고 들어가 다운까지 폭우가 쏟아져도 계속되는 레슬링 훈련 오늘은 그래도 비가 많이 오지 않았는데, 어제(화요일)의 경우는 폭우가 너무 심해서 당일취소가 원래 안되는데 체육관에 올 수 없는 경우 취소가 된다고 했다. 그래도 습도가 높은 상태인지라 레슬링을 하기 어려웠지만, 어쩔 수 없지. 내가 주에 3번을 가기로 했다면 가야지. 아웃사이드 싱글렉 여기서 아웃사이드와 인사이드를 태클을 안으로 거는 것, 밖으로 거는 것 이렇게 생각하실 수 있는데, 내가 이해한 것은 얼굴이 밖으로 가느냐 안으로 가느냐를 얘기한다. 고개가 밖으로 가면 아웃사이드, 안으로 가면 인사이드. 오늘은 아웃사이드를 간 다음에 상대를 다운시키는 연습을 했다. 다운과는 조금 다르게 상대를 들기까지도 했는데, 오히려 상대가 내 목을 잡으면 더 쉽게 들리는 것 같.. 더보기 이전 1 다음