트로우바이 썸네일형 리스트형 2022/08/03 언더훅 트로우바이 언더훅 - 앞목잡기 연습 낙법이 잘 안된다 오늘 처음 느낀데 생각보다 낙법이 잘 안된다는 것을 많이 느꼈다. 그래서 수업이 끝나고서 낙법연습을 좀 했는데, 글을 쓰는 저녁에도 목이 아프다. 어깨와 목을 지키기 위해서라도 낙법 연습을 좀 더 할 필요가 있어보인다. 이걸 알았으니 나는 한층 더 발전한 것이다. 실제로 느끼기 보다 훨씬 낮게 던져졌다 유도나 레슬링을 해본 사람들은 아는데, 메쳐지거나 던져지면 실제보다 훨씬 높게 느껴진다. 나도 엄청 높게 느껴졌다 싶었는데, 생각보다 아주 낮게 던져졌다. 이 높이에도 이 정도인데, 아주 높게 던지면 정말 타격이 클 것 같다. https://www.youtube.com/watch?v=7kg6EpQY30c https://map.naver.com/v5/entry/place/1933599306.. 더보기 이전 1 다음