2022년 12주차 정리 및 13주차 계획

레슬링 주 2회에서 1회로 변경 및 그룹레슨 다시 시작

 레슬링 주 2회에서 1회로 변경했다. 아무래도 금액이 너무 많이 들어가서 당분간은 돈을 모아야 될 것 같다. 무엇보다 쓸데없이 나가는 돈 낭비만 줄여도 부담이 없을 것 같긴하다. 그룹레슨의 경우 이번주는 일요일에 수업이 있어서 무리고, 다음주부터 다시 시작하기로 했다.

 추가적으로 기술연습 후 스파링을 하고 고무줄 당기기, 스텝레더 훈련, 버피를 하기로 했다.

바디프로필 찍기

 리프팅 훈련을 하는 날과 악력훈련하는 날은 추가하기로 했다. 특히나 악력은 내가 약한 부분 중 하나라서 더 신경을 써야 될 것 같다.

 리프팅의 경우 내가 너무 근지구력만 생각하는 것 같은 느낌이라서 추가하기로 했다. 8~12회만 해도 되는걸 15~20회정도는 하니까 횟수를 아주 줄이고 무게를 늘리는 날은 하루정도 만들기로 했다. 아니면 부위별로 하루씩 만들지도 고민 중이다.

스마트 스토어로 1000만원 벌기

 강의를 하나씩 들으려고 한다. 한 챕터도 아니고 하나씩. 아래에 나올 강의나 공부도 그렇고 다들 아침이나 오후에 하자. 저녁에는 수업때문에 하지도 못한다.

블로그 하루 방문자수 1000명 달성하기

 매일 500글자 쓰기가 효과가 좋은 것 같다. 부담가지 않으면서 너무 적지도 않은 수치라서 아주 좋다. 특히나 쓰고 싶은 주제가 많으니 매일 정해두고서 조금씩 자료를 찾아가면서 쓰면 정말 좋을 것 같다.

울트라 러닝 5가지 완수하기

 수학 공부와 경제 공부, 공인중개사 공부를 시작하려고 한다. 아마 마포중앙도서관에서 공부를 할 것 같다. 다른 곳도 좋지만, 역시 사람들이 공부를 하는 곳에서 공부를 하는게 가장 도움이 많이 된다. 어떤 것을 잘하고 싶다면 잘하는 사람들, 열심히 하는 사람들의 그룹으로 들어가야지.