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학습/더 나은 삶

챌린져스-일일기록(2021/08/21)

1.건강보조식품 및 약 먹기 : 12시쯤 완료. 일찍 일어나야지.

2.매일 체중재기 : 체중이 109정도로 유지가 된다. 줄이려면 일찍 자고 건강하게 먹고 많이 움직이자.

3.5줄 일기 쓰기 : 간단하게 썼었다. 조금 자세하게 써버릇하면 좋을 것 같다.

4.가계부 쓰기 : 하루에 만원쓰기로 했는데, 너무 많이 써버렸다.

5.악기 연습하기 : 일렉기타 연습. 캐논변주곡이 목표다

6.블로그 글쓰기 : 스무아홉생일 1년후 죽기로 결심했다 리뷰

7.식단 일기 쓰기 : 이제는 식단일기만이 아니라 식단도 쓰자

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